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   Home -› Rocky Mountain Phyto Essentials Nährstoffe -› Mikro-Cobalamin 60 Lutschtabletten Vitamin B12



Das Mikro-Cobalamin ist ein Spezialprodukt. Es enthält 5mg Methylcobalamin, eine Vitamin B12 Verbindung die leicht über die Mundschleimhäute aufgenommen wird. Diese Methyl-Cobalamin-Form des Vitamin B12, ist die leichteste assimilierbare aufnahmefähige Form dieses Vitamins B12. Damit umgehen sie Aufnahmeprobleme im Magen und im Darm und die Blutwerte verbessern sich.

Der Mundspeichel kann diese Form der Lutschtablette direkt aufnehmen. Das Vitamin-B12-bindende Enzyme Haptocorrin wird vom Mundspeichel bereitgestellt und verbessert die B12 Aufnahme. Hier unterstützt die bioemsan Zahncreme die Mundflora und die Folgeprozesse.

Gebrauchsanweisung:
Nach Rücksprache mit Ihrem Arzt/Heilpraktiker 1 Lutschtablette einnehmen. Um die Assimilation über die Mundschleimhaut zu gewährleisten, lässt man die Lutschtablette am besten im Mund zergehen.

Inhalt: 60 Lutschtabletten
1 Lutschtablette enthält:
5 mg Methyl-Cobalamin (B12)
Andere Zutaten: Microcrystilline cellulose, natürlicher Erbeergeschmack, Magnesiumstearat, Croscarmellose Natrium, Siliciumdioxyd

Dosierung Prävention: 2-3 Lutschtablette pro Woche
Dosierung Therapie: 1 Lutschtablette pro Tag in Abstimmung mit ihren Therapeuten
Die Dose reicht 2 Monate.
Charge/Lot 1819852 - Produktionsdatum / MfG (manufacturing date) Date: 09 / 2011 / MHD 18 Monate



Hersteller: Rocky Mountain Phyto Essentials

Da Vitamin B12 an der Blutbildung beteiligt ist und für die Erhaltung der Myelinscheiden, der Schutzschicht um die Nervenzellen, ist, sind die Symptome unspezifisch und ein Mangel, ist schwer zu erkennen. Die Blutbildung und die saubere Signalübertragung sind für alle Organe wichtig. Blut: Zur Regulierung des Homocysteinpegels im Blut ist eine ausreichende Versorgung mit Betain und den Vitaminen B12, B6 sowie Folsäure erforderlich. Nerven: Fehlt die Schutzschicht um die Nervenzellen, liegen die Nerven blank und die Signale werden kurzgeschlossen. Fehlen auch die B6, Folsäure, Eisen II, so fehlen meistens noch mehr Vitamine der B Komplexe und Aminosäuren. siehe auch: MikroSynergy Plus 500 ml - Vitamine, Aminosäuren und Mineralien
z.B. Schädigung bestimmter Rückenmarksbereiche: Diese sogenannte funikuläre Myelose äußert sich zuerst in Sensibilitätsstörungen wie Ameisenkribbeln sowie leichtem Brennen an Händen, Füßen und anderen Körperstellen. Später folgen motorische und psychiatrische Störungen. Sehr gute Rückmeldung bei MS Multiple Sklerose Symptomen


Vitamin B12 Mangel kann die Ursache bei vielen Symptomen sein. Das Kobalt Vitamin ist das einzige Vitamin mit einem Spurenelement und ist wichtig für den Signalaustausch zwischen den Nervenzellen. Da mit den Vitamin die Schutzschicht um die Nervenzellen (Myelin-Schicht) gebildet wird, werden viele Steuerungsfunktionen im Körper quantitativ und qualitativ beeinflußt. So ist erwiesen, dass die Prozesse des Nervensystems, des Stoffwechsels, der Blutbildung und der Entgiftung bei B12 Mangel beeinträchtig sind. Auch bei vielen Sensibilitätsstörungen kann ein B12 Mangel die Ursache sein. Vom B12-Mangel sind Vegetarier, Veganer und Nichtvegetarier gleichermaßen betroffen, da der Kobaltmangel im Boden die Mikroproduktion B12 behindert und ein Magensäure- oder Magensaftmangel die Aufnahme von B12 im Körper behindern können. Da sich das B12 meistens durch Ausscheidungen von Insekten auf den Früchten und Blättern befindet, wird es durch die Reinigung und das Abwaschen entfernt und der biologische Kreislauf ist unterbrochen. Mikromineralien Ur-Essenz enthält 1,4 mg/l Kobalt und unser Luisenhaller Tiefensalz aus Natursole enthält 0,34 mg/kg Kobalt .

Durch die Nahrung werden Cobalamine aufgenommen und auch im Darm - wenn Kobalt vorhanden - von Hefen und Milchsäurebakterien produziert. Voraussetzung für die ausreichende Aufnahme ist das Vorhandensein von B12 und kein gestörtes Resorbtionsvermögen (Aufnahme). Das Methyl-Cobalamin - die aktivierte Form von B12 - kann schon über Mundschleimhäute aufgenommen werden. Unser Mikro-Cobalamin hat 5mg Methyl-Cobalamin als Lutschtablette. Mit 5mg merken sie auch bei Resorbtionsblemen eine Verbesserung. Andere Cobalamine werden über den Magen Darm Trakt umgewandelt und aufgenommen. Ist ausreichend Kobalt vorhanden, kann das Vitamin im Dickdarm gebildet werden. Die besten Lieferanten des tierischen Vitamin sind Fleisch, Fisch, Eier und Käse. Essen sie, wenn sie vertragen, 2-4 rohe Bio Eier pro Woche.

Durch neue Messverfahren können echte Vitamin B12 Marker ohne die Messung von Analoga - Pseudo B12 ermittelt werden. In der Vergangenheit wurde ausreichend B12 gemessen, jedoch lag ein Mangel vor, da in der Summe das aktivierte B12 und das Pseudo B12 gemessen wurde. Auch wenn die Blutwerte in Ordnung sind, können einzelne Organgruppen unterversorgt sein. (Ärzte Zeitung vom 07.01.2011)
siehe: Vitamin B12: “Manchmal wird es knapp” Dr. Markus Keller oder bei Dr. John Switzer “Vitamin B12: Ein Mangel kann Ursache vieler Symptome sein!”

2 Meßverfahren empfehlen wir und den persönlichen 4 Wochen Test um mehr Sicherheit zu bekommen.

  1. Methode: Mikropartikel Enzymimmunoassay - Holotranscobalamin (Holo TC) - Marker für metabolisch verfügbares, aktives Vitamin B12
    Referenzbereich: > 50 pmol/l Vitamin B12-Mangel unwahrscheinlich
    Mangel kann vorliegen, wenn die Transcobalamin II Wert zwischen 35-50 pmol/Liter liegt.
    Bei < 35 pmol/l liegt ein Mangel an aktivem Vitamin B12 vor.
  2. Methode: Massenspektrometer - Methylmalonsäure-Konzentration (Urin- und Serum-MMA-Test) - Marker für metabolisch verfügbares Gesamt-Vitamin-B12
    Referenzbereich: < 156 pmol/l Vitamin B12-Mangel unwahrscheinlich
    Mangel kann vorliegen, wenn die Gesamt-Vitamin-B12 Wert zwischen 156-300 pmol/Liter liegt.
    Ab > 300 pmol/l liegt ein Mangel an Vitamin B12 vor.
  3. Methode: 4 Wochen Test "Probieren geht über studieren" Wer vermutet, dass ein Mangel mit die Ursache sein könnte bzw. weiss das ein Mangel vorliegt, sollte einfach probieren, da das Methyl-Cobalamin über den Mundspeichel schnell aufgenommen wird und Resorbtionsprobleme verringert sind. Die 5mg pro Lutschtabletten stellen genügend Methyl-Cobalamin zur Verfügung, auch wenn Resorbtionsprobleme im innern sind. Ggf. morgen, mittags und abends eine Tablette lutschen. Das an zu viel wird ausgeschieden. Es geht im Test um einen konstanteren Spiegel über den Tag. Ggf mit ihren Arzt abstimmen.

Um aufgenommen zu werden, muss Vitamin B12 unter Einwirkung von (Magensäure oder Magensaft) und Pepsin vorverdaut und anschließend an einen Eiweißträger (sog. Intrinsic-Faktor) gebunden werden. Erst dann kann das Vitamin im Dünndarm (im Ileum oder Krummdarm) aufgenommen werden. Dieser komplizierte Verdauungsvorgang kann durch viele Faktoren  - gestörtes Resorbtionsvermögen (Aufnahme) - beeinträchtigt oder vollständig behindert werden. Hier eine kleine Übersicht.

  1. Gestörte Mundflora, entzündete Zahn- und Kieferherde oder hohe Zahnsteinbildung,
  2. Vorhandensein von verschiedenen Magen-Darm Krankheiten kann die B12 Aufnahme / Resorbtion erheblich beeinträchtigt werden.
  3. Entzündete oder löchrige Darmschleimhaut (Leaky-Gut-Syndrom), kann zur gestörten Aufnahme und Bildung von B12 durch die Darmbakterien führen,
  4. Parasitenbefall durch Bandwurm - Die Aufnahme wird behindert.
  5. Störung Magen, fehlende Magensäurebildung oder entzündete Magenschleimhäute. Es wird zu wenig Intrinsinc Faktor gebildet,
  6. Störung der Blutbildung - Es werden zu wenig oder zu große rote Blutkörperchen gebildet.
  7. Störung der Leber kann die Speicherung von B12 beeinträchtigen.
  8. Störung der Niere kann zu erhöhten Verlusten über den Urin führen.
  9. Störung der Bauchspeicheldrüse oder chronische Pankreatitis verringerte Protaesenbildung (R-Proteine),
  10. Störung durch Einahme von B12 bindende oder verbrauchende Medikamente, Hormonpräparate, Betäubungsmittel (Lachgas) und Antibiotika,
  11. Störung durch Genußmittel wie Alkohol, Kaffee und Tabak oder Quecksilber, die die Aufnahme behindern oder blockieren.
  12. Störung durch Operation, Besonders wichtig ist es, vor- und nach einer Operation den B12 Spiegel zu kontrollieren, da Betäubungsmittel die Aufnahme blockieren.
  13. Mangel an dem Spurenelement Kobalt - Die Darmbakterien können ohne Kobalt kein Cobalamin produzieren.


Unser Mikro-Cobalamin ist eine Lutschtablettemit 5mg aus Methyl-Cobalamin, eine spezielle Vitamin B12 Verbindung. Methyl-Cobalamin ermöglicht die Aufnahme von B12 direkt über die Mundschleimhaut. Damit kann man den komplizierten Verdauungsprozess im Magen-Darm-Trakt umgehen, ein Vorteil für diejenigen, die unter Magen-Darm-Beschwerden und ein schwaches Verdauungsfeuer leiden.

Durch die Mikro-Cobalamin Lutschtabletten ist es möglich, den schwierigen und störungsanfälligen Verdauungsprozess von Vitamin B12 zu umgehen, weil die Methyl-Cobalamin-Verbindung direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen werden kann. Das ist ein großer Vorteil für alle Vegetarier, Veganer und Menschen mit Magen-Darm-Störungen.

Hinweis: Es zeigte sich, dass die Einnahme von Pro- und Präbiotika die Erzeugung von B12 und Aufnahme im Ileum (Krummdarm) verbessert. Die Darmbakterien produzieren im Darm B12 und ein intakter Darm ist die Voraussetzung für eine gute Aufnahme von B12 im Krummdarm.

Aufgaben von Vitamin B12
  • Es unterstützt Stoffwechselaktivitäten, vor allem im Bereich des Nervensystems.
  • Es ermöglicht die Bildung der roten Blutkörperchen.
  • Es erfüllt wichtige Aufgaben bei der Entgiftung von Toxinen in der Leber.
  • Es ist bei der Energieherstellung (ATP Bildung) der Mitochondrien unerlässlich.
  • Es ist für die Entgiftung von Stoffwechsel-Endprodukten wie Homocystein und Oxidationsprodukte wie Peroxynitrit (Stickstoffoxid) verantwortlich.
  • Es ist für die Bildung von DNS, unser genetisches Software, von großer Bedeutung.
  • Es ist für die Aufbau der schützenden Myelinscheiden welche die Nervenbahnen umgeben unentbehrlich.
  • Es ist für die Produktion von Neurotransmittern und Botenstoffen im gesamten Nervensystem unerlässlich.


  • Vor allem die Aufgaben im zentralen Nervensystem sind bei Vitamin B12 ausschlaggebend. Wichtig ist vor allem die Aufbau der Myelinscheiden, die schützenden Hüllen, die die Nervenbahnen umgeben. Ohne diesen Schutz liegen unsere Nerven blank, ein weit verbreitetes Problem. Dadurch sinkt auch die Stressresistenz, ein wichtiger Grund für das Auseinanderbrechen von Partnerschaften.

    Ein Vitamin B12 Mangel kann schwerwiegende neurologische Störungen auslösen: Depression, Parkinson, Alzheimer Demenz, kognitive Wahrnehmungsstörungen, Gedächtnisstörungen, Verwirrtheit und Multiple Sklerose sind typische Symptome und Krankheiten die dann auftreten können. Statt Vitamin B12 Injektionen werden in der Regel Psychopharmaka und Tranquilizer bei Depression und Angstzuständen verschrieben. Die Patienten werden meistens nur ruhig gestellt. Aus ayurvedischer Sicht wäre es besser, den Stoffwechsel in Gang zu bringen. Das könnte man durch die Gabe von Vitamin B12, organische Mineralien und Spurenelementen und verschiedene ayurvedische Präparate erreichen.

    Hinweise zu Resorptionsschwierigkeiten bei Vitamin B12
    Vitamin B12 besitzt einen sehr komplexen molekularen Aufbau. Deswegen tut der Körper sich oft schwer, das Vitamin zu resorbieren, selbst wenn genügend B12 in der Nahrung vorkommt. Vier Voraussetzungen sollten beachtet werden:
  • Der Magen muss ausreichend Hydrochlorsäure-haltigen Verdauungssaft bereit stellen. Jeder 2. Erwachsene über 50 produziert zu wenig oder überhaupt keine Magensäure (HCl).
  • Vitamin B12 muss sich an einen sog. „Intrinsic Faktor" in der Magenschleimhaut binden, bevor es dann im Dünndarm assimiliert werden kann. Wenn eine kranke Magenschleimhaut vorliegt wird in der Regel zu wenig „Intrinsic Factor" produziert. Das ist der Fall bei der atrophischen Gastritis, eine häufige Magenschleimhautentzündung. Auch die Besiedlung des Magens durch Helicobakter Bakterien kann zu einer Störung führen.
  • Die obere Dünndarm-Schleimhaut muss gesund und frei von Schlacken sein, damit das Vitamin auch resorbiert werden kann. Pilzbesiedlung und Medikamenteneinnahme (z.B. Säureblocker, Antibiotika, Pille) kann die Aufnahme deutlich verhindern.
  • Medikamente können zu einem Vitamin B12 Mangel führen
  • Viele Medikamente verhindern die Aufnahme von B12. Nexium, Losec, Omeprazol, Pariet und Rifun sind sog. „Proton-Pump-Inhibitoren", die die Säureproduktion blockieren. Cimitidin, Zantac und Tagamet, sog. Histamin Rezeptoren-Blocker wirken ähnlich. Wenn die Produktion der Magensäure durch diese Medikamente blockiert wird kann der Körper kein Vitamin B12, Mineralien oder Eiweiss aufnehmen.

    Antibiotika, die Pille, bestimmte Diabetes-Medikamente und Cortison reduzieren auch die Aufnahme von B12. Jeder Patient/in die/der täglich Medikamente schluckt sollte unbedingt die Methylmalonsäure Test machen, um den B12 Stoffwechsel zu überprüfen. Das gleiche gilt auch für Raucher. Lesen sie einen vollständigen Beitrag von Dr. John Switzer Vitamin B12: Ein Mangel kann Ursache vieler Symptome sein!

    ACHTUNG VEGANER / VEGETARIER:
    Die meisten Veganer verzichten komplett auf tierisches Eiweiß. Spätestens nach zwei Jahren sackt der Vitamin B-12 Spiegel in den Keller. Spirulina, Algen, Wildkräuter, Sandorn, Tofu und alle andere sog. "vegetarische" B-12 Quellen sind absolut nutzlos. Hier muss man mit Vitamin B-12 substituieren, am Anfang mit Injektionen, was Sie jetzt auch tun, später dann am besten mit den Mikro-Cobalamin Lutschtabletten, die Methyl-Cobalamin enthalten!

    Alternativ: 4 - 6 Bio-Eigelb pro Woche oder Rohmilch Ziegenkäse alle zwei Tage.

    Es wurde oft behauptet, dass Vitamin B12 sowohl in Algenprodukten wie Chlorella und Spirulina als auch in Soyaprodukten wie Tempeh und Tofu enthalten ist. Es hat sich leider herausgestellt, dass es hier um sog. B12-Analoge handelt. Die Struktur sieht ähnlich wie Vitamin B12 aus aber wird vom Körper nicht verstoffwechselt. Hier täuschen sich viele Vegetarier! Der Arzt und Ernährungsexperte Dr. Gabriel Cousens, selbst ein praktizierender Veganer, warnt deswegen eindringlich vor der Annahme dass der Körper Vitamin B12 aus pflanzlichen Quellen aufnehmen kann. Er empfiehlt deswegen alle Vegetarier die regelmäßige Einnahme einer Vitamin B12 Lutschtablette mit Methylcobalamin.

    Einige Veganer, die nur 100% pflanzliche Nahrung verzehren, behaupten sogar, dass man durch das Essen von ungewaschenen Wildkräutern genügend Vitamin B12 erhalten würde. Wenn man Eier und Larven von Insekten mitessen möchte, könnte man theoretisch den Bedarf abdecken. Aber wie viele Menschen möchten nicht-gewaschene Wildkräuter essen? Tierische Produkte sind bei weitem die sicherste Quelle für Vitamin B12. Alles andere ist eine Theorie die zu Probleme führen kann.

    Dr. med Gabriel Cousens hat auf Studien hingewiesen, die auf einen Vitamin B12-Mangel bei ca. 80% aller strikten Vegetariern (kein Ei, Fisch oder Fleisch) und Veganern (nur pflanzliche Nahrung) belegen. Das sind alarmierende Zahlen. Es ist schon öfters vorgekommen, dass Veganer ernsthafte Krankheiten wie Alzheimer Demenz, Depressionen, Anämie, Unfruchtbarkeit, Krebs und neurologische Erkrankungen wie Lähmungen entwickelt haben. Aus diesem Grund empfiehlt Dr. Cousens allen Vegetarier/Veganer die zusätzliche Einnahme eines Vitamin B12-haltigen Präparates.

    Auch sog. Lakto-Vegetarier, die Milchprodukte einnehmen, sollten sich nicht in Sicherheit wiegen. Nur geringe Mengen vom Vitamin B12 sind in Milchprodukten enthalten. Bitte bedenken Sie auch, dass die Hitzeeinwirkung bei der Pasteurierung von Milch und das Kochen oder Braten von Fleisch die B12 Konzentration um ca. 60 - 80 % reduzieren kann. Deswegen macht es durchaus Sinn, auf Rohmilchprodukte umzusteigen. Quelle: Dr. Switzer

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    Besonderer Hinweis zum HWG
    Aus rechtlichen Gründen beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Grundsätzlich soll bei der aufgeführten Beschreibung der Anwendung von Mikro-Cobalamin nicht der Eindruck erweckt werden, dass diesem ein Heilversprechen unsererseits zugrunde liegt. Ebenso wenig kann aus den Ausführungen abgeleitet werden, dass Linderung oder Verbesserung eines Krankheitszustandes garantiert oder versprochen werden kann.

    Einzelpreis: UVP: EUR 23.90
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