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DetailsNettofüllmenge: 300g Pulver Bezeichnung des Lebensmittels: Nahrungsergänzungsmittel Verzehrempfehlung Magnesium Synergy PulverLösen Sie 1 gestrichenen Messlöffel Pulver in 250 ml Wasser oder Fruchtsaft auf. Trinken Sie 2 mal täglich eine Portion zu einer Mahlzeit. Jede Dose enthält einen Messlöffel zur einfachen Dosierung. Hinweis gemäß Nahrungsergänzungsmittel-Verordnung § 4: Mindestens haltbar bis: siehe Ettikett Dosenboden. Lagerung: Lagern ohne Vorgaben. Dose nach Gebrauch schließen. Zutaten: DiMagnesium Malat, Magnesium Citrat, Magnesium Bisglycinat Chelat 1 gestrichener Messlöffel enthält:
Wichtig für die Erhaltung der Knochen und die normale Funktion von MuskelnMagnesium ist an der Bildung von mehr als 300 lebensnotwendigen Enzymen im menschlichen Körper beteiligt. Diese Tatsache alleine zeigt, wie entscheidend es für Leistungskraft und Lebensenergie ist. In allen Körperzellen ist Magnesium direkt an der Energieproduktion beteiligt. Es untertsützt mit die normale Funktion der Muskeln, der Energieproduktion insbesondere von Herz und Knochen. Es arbeitet mit Kalzium zusammen. 9 Vorteile von Magnesiumcitrat Pulver:
Warum ist die Bioverfügbarkeit von Magnesium so wichtig?Mineralien wie Magnesium können vom Körper nicht direkt in ihrer natürlich vorkommenden, anorganischen Form aufgenommen werden. Damit dies möglich ist, müssen sie erst im Verdauungstrakt aktiviert werden. Diese sogenannte Chelatbildung steigert die Bioverfügbarkeit, wodurch das Magnesium einfacher durch die Darmwand geschleust und aufgenommen werden kann. Bei bioaktiven Mineralien wird die Chelatbildung bereits bei der Herstellung vorweggenommen. Chelate sind organische Verbindungen, oft mit Aminosäuren (wie z.B. Glycin), Apfelsäure (Malat) oder Citrat (Zitronensäure). Diese umschließen die Magnesiummoleküle und schleusen sie aktiv durch die Darmwand in den Körper. Dadurch erreicht chelatgebundenes Magnesium eine optimale Bioverfügbarkeit, was bedeutet, dass wesentlich mehr davon aufgenommen werden kann als bei herkömmlichen Magnesiumprodukten. Hier eine Beschreibung der 3 in Magnesium Synergy enthaltenen Magnesiumverbindungen:- MagnesiumglycinatMagnesium als organisch gebundenes Magnesiumglycinat wirkt entspannend und beruhigt die Nerven. Es ist durch die Bindung an die Aminosäure Glycin das mit Abstand beste Magnesium für unseren von Stress und Verspannungen geprägten Lebensstil. Magnesiumglycinat ist das am besten verträgliche Magnesium und daher ideal für sensible Personen. Es hat eine sehr hohe Bioverfügbarkeit. - MagnesiummalatApfelsäure (Malat) ist ein wichtiger Bestandteil der Energieproduktion im Körper. Durch die Bindung von Magnesium an Apfelsäure wird Magnesiummalat zum besten Magnesium für mehr Energie. Es ist auch ideal bei Fibromyalgie, Müdigkeit und Muskelschmerzen. Magnesiummalat ist gut verträglich und hat eine sehr hohe Bioverfügbarkeit. - MagnesiumcitratMagnesiumcitrat ist eine der beliebtesten und bekanntesten Magnesiumverbindungen. Durch die Bindung von Magnesium an Citrat entsteht organisch gebundenes Magnesiumcitrat. Es hat eine hohe Bioverfügbarkeit und ist eine sehr gut verträgliche Form von Magnesium. Magnesiumcitrat eignet sich ebenfalls gut, um einen Magnesium Mangel auszugleichen. Bekommen Sie genug Magnesium?Ein Mangel an Magnesium ist heute leider weit verbreitet, da man mit einer durchschnittlichen Ernährung oft nicht genug Magnesium bekommt. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass z.B. Brokkoli heute zirka 35% weniger Magnesium enthält als noch vor 10 Jahren. Bei Spinat sind es sogar um 68% weniger. Wenn Sie sportlich aktiv sind, ist Ihr Magnesiumbedarf höher, da die Muskeln Magnesium verbrauchen und man es auch durch Schwitzen verliert. Wer viel Kaffee, Tee, Cola oder Alkohol trinkt, scheidet zusätzlich Magnesium mit dem Urin aus. Auch Stress in jeder Form fördert die Ausscheidung von Magnesium und kann zu einem Mangel führen. Garantiert rein und frei von Zusatzstoffen
DGE-Empfehlungen Magnesium: Säuglinge: 24 - 60 mg / Tag Sie könnten auch an folgenden Artikeln interessiert sein
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